I get it

Det här räddade nyss hela mitt liv, precis när jag verkligen behövde det.



































Tack Karolina för länken. <3

Vintern var visst inte död än...

"Mohahahaha! I'm baaack..." säger den. Och jag som tänkt trekka runt i stan hela dagen och avnjuta våren. Där fick jag för att jag ropade hej för tidigt.

Skickat från en Sony Ericsson mobiltelefon

Te-recension: Four O' Clock Chocolate Spice

Man behöver aldrig lida av chokladabstinens så länge detta underbara te, (eller infusion rättare sagt), finns. In fact så kan det ersätta såväl kaffe som chokladmjölk om man vill undvika koffein eller onödiga kalorier. Men framför allt så är det en helt underbar, ljuvlig, mysig dryck! Går bra att dricka som den är men jag tycker den är allra godast och mest "rich" med en skvätt soja- eller havremjölk i. Blir som en chokladlatte, minus slisksötma. =)

Voilá!
Ekologisk, fairtradad, koffeinfri, en gåva från änglarna...

Läs om Chocoloate Spice här.





Four O' Clock-teer brukar man hitta på Ica Maxi eller i hälsokostbutiker. Kostar runt 40kr. Unna dig ett paket som påskpresent. ;)

Aprilskämt eller ej:

Jag tycker det är en strålande idé.

Även om priset på påsen bara höjs med en krona.
Även om det inte har någon jättestor effekt.

Låt godispåsen kosta några kronor extra, och äpplena några kronor mindre.

"Buuuhuuuuhuuuuuu!!! Det är larvigt, rena aprilskämtet, skulle inte göra någon skillnad, sluta straffa svenska folket, blaha blaha blaha..." 

Låt folk gnälla. Jag har själv till och från riktiga issues med smågodis och ibland kan jag lägga mina sista ynka kronor på lite godis istället på några potatisar och en purjolök så att jag kan äta middag. Jag är lika förhäxad av smågodiset som alla andra. Jag säger ändå fuck it: höj priset på godiset och straffa mig för mina ohälsosamma beslut, belöna mig för mina hälsosamma, om så bara med några kronor.

Kontentan: Vi vet att godis gör oss feta, sjuka och olyckliga. Vi vet att vi borde äta mindre av det och mer av frukt och grönt. Stå då inte i vägen för positiv utveckling. Var tacksam för att auktoriteter har guts nog att gå ut med ett sånt här förslag och uppmuntra det. Om det nu inte spelar någon roll för dig om godispåsen kostar några kronor extra, fine. Köp ditt godis för några kronor extra och sluta klaga.

Och glad påsk! =P

LCHF är ett klockrent exempel på att det går att vinkla vad som helst till vad som helst om man bara vill

Det verkar finnas en himla massa människor som vill gå ner i vikt. Fine. Inte alls konstigt med tanke på hur folk äter.
Men något jag verkligen inte förstår är konceptet att gå ner i vikt med hjälp av någon vansinnigt diet som låter "för bra för att vara sann" och går emot all common sense.

Hej alla ni därute som följer Atkins eller LCHF och resonerar som så att sålänge kilona rasar så är allt tip top.  Såhär är det, att hela er hälsa inte kretsar kring viktnedgång. Det finns vissa saker som kroppen behöver för att fungera korrekt och inte bli sjuk. Cellerna behöver antioxidanter. Hjärnan behöver kolhydrater för att kunna tänka. Magen behöver fibrer för att fungera som den ska, e.t.c. En smal kropp är inte alltid lika med en hälsosam kropp. Eller en vacker heller för den delen, det är ju Dr. Dahlqvist själv ett gott exempel på.

Mmmm... Hon är ju hälsan själv!






Man skulle kunna skapa en diet som går ut på att bara äta muffins, dricka kaffe och röka cigaretter och ljuga ihop någon historia som giltigförklarar det som metod för viktminskning, men hallå, sen när slutade människor tänka själva i det här samhället? Som Paulún säger, det går ju helt emot både vetenskap och allmänt folkvett.

Animaliskt fett är fortfarande animaliskt fett, hur man än vrider och vänder på det. Och en diet som uppmanar till att misshandla sin kropp med korv, smör, bacon och grädde och undvika fullkornsbröd, hälsosamma kolhydrater, frukt och grönsaker kanske låter som rena drömmen men är inget annat än en lat och envis människas önskedröm. Din kropp kanske tappar några kilo i ren förvirrning men ingen skulle påstå, varken läkare eller person med vett i skallen, att det är hälsosamt.

Tro inte på allt du läser. Ta reda på fakta från olika typer av källor. Tänk själv.

En sjätte film som alla borde se...

Missade denna viktiga filmen i förra inlägget, så här kommer ett tillägg:

Om klimathotet och vad vi kan göra åt det: The 11th Hour.

Fem viktiga filmer som alla människor borde se

Här är de: fem dokumentärfilmer som jag anser vara så viktiga att de angår oss alla. Alla - som i alla som bor på den här planeten alltså.


Filmerna är inget annat är oerhört bra och välgjorda, speciellt HOME är som ett konstverk. Den och Earthlings är dessutom gratis att se på internet, följ bara länkarna nedan.

Om vår planet och hur det står till med den: HOME

Om vår planets vatten och hur läget är på den fronten: FLOW

Om vår planets andra varelser och hur vi behandlar dem: Earthlings

Om maten vi äter: Food Inc

Om vår fisk och våra hav: The End of the Line








Gör dig själv och alla andra en stor tjänst, se de här filmerna. Du behöver inte ändra något i ditt liv efter att ha sett dem, men tillåt åtminståne dig själv att veta sanningen om hur saker och ting står till. Det är det allra minsta vi kan göra.


Puss och kram =)

"Den bra affären"

Lägger till en ny länk i länklistan som leder till en otroligt bra butik för den som vill handla nice, vegansk, ekologisk mat. Goodstore heter de. De har t.ex. alla typer av kött, ägg- och mejeriersättningar man kan tänka sig, samt godis, miljövänliga tvätt- och diskmedel, m.m.

Butiken finns i stockholm men nu kan man även handla från redan hemsida. Awesome. ^_^

Drickbar middag idag

Orkade inte laga nån middag idag så mixade ihop en smoothie. Detta är i den:

En banan
En näve frysta blåbär
Lite mango
Apelsin- och ananasjuice
En näve kokosflingor
Två testkedar Super Greens


Den som inte tror att man kan bli mätt på en smoothie borde testa denna. ;)

Yerba mate!

Nyss upptäckt en väldigt spännande dryck, yerba mate. Det är en teliknande dryck som kommer från bladen på yerbaträdet. Drycken är Argentinas nationaldryck och väldigt vanlig i hela sydamerika, de dricker den typ som vi dricker kaffe.

Mate innehåller en del koffein, så den är uppiggande, men inte på samma, lite "hårda" sätt som kaffe. Den innehåller också den högsta halten stimulerande och hälsofrämjande ämnen jämfört med all annan stimulantia. Dubbelt så mycket antioxidanter som grönt te.
Självklart diggar jag, jag som älskar alla former av hälsoknark. ^_^

Yerba mate dricks traditionellt ur speciella koppar eller kalebasser, och med ett slags filtrerande sugrör. Men man kan också tillaga det som man tillagar te eller kaffe, så jag har fått hålla tillgodo med min kaffepress här ovan.

Mate är väldigt gott, smakar ungefär som grönt te, och finns i flera smaker. Just nu dricker jag ett som jag hittat på Maxi, men när det är slut ska jag nog beställa något från den här shopen, som är en specialbutik. Gå in där om du vill veta mer om yerba mate. ;)